فيتامين E



Vitamin e is a fat soluble antioxidant protecting cell membranes from reactive oxygen species.

فيتامين e. ي ع د فيتامين هـ أو ما ي عرف بفيتامين e بالإنجليزية. Overview information vitamin e is a vitamin that dissolves in fat it is found in many foods including vegetable oils cereals meat poultry eggs fruits vegetables and wheat germ oil. Ataxia and vitamin e deficiency aved is another rare inherited disorder in which the liver s alpha tocopherol transfer protein is defective or absent.

فيتامين e أو فيتامين هـ ليس فيتامين واحد ولكنه مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مع تأثيرات مضادة للأكسدة الحصول على ما يكفي من فيتامين e ضروري لجهاز المناعة وصحة الأوعية الدموية. Alpha tocopherol الشكل الوحيد الذي يستخدمه جسم الإنسان ويتمثل الدور الرئيسي لهذا. فيتامين e في البشرة.

Vitamin e أحد أهم مضاد ات الأكسدة التي تحارب الجذور الحر ة والبكتيريا والفيروسات الموجودة في الجسم بالإضافة إلى أن ه يدعم جهاز المناعة ووظائف. Vitamin e is a group of eight fat soluble compounds that include four tocopherols and four tocotrienols. يعد فيتامين e من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم وتعمل على تعزيز الجهاز المناعي وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ومضادات أكسدة مما يحمي من الأمراض التي يتعرض إليها الجسم.

Vitamin e deficiency which is rare and usually due to an underlying problem with digesting dietary fat rather than from a diet low in vitamin e can cause nerve problems. فيتامين e هو واحد ا من أهم المركبات العضوية التي يجب ان تتوفر بشكل رئيسى في نظامنا الغذائى لأن فيتامين e هو مصدر أساسى لإنتاج الطاقة في جسم الإنسان التي يحتاجها لإنجاز أعماله ومهامه بالإضافة إلي أنه عنصر مضاد للأكسدة. Vitamin e deficiency secondary to abetalipoproteinemia causes such problems as poor transmission of nerve impulses muscle weakness and retinal degeneration that leads to blindness.